Z-Ponopono Yöntem Uygulaması


Z- PONOPONO YÖNTEMİ NEDİR?
Z-ponopono
yöntemi Grant Connoly’nin Z point öğretisi ile Dr İheakala’nın
ho’oponopo öğretisinin birlikte derlenmesinden oluşmuştur.
Z point yöntemi Grant Connoly tarafında Be set free fast (BSFF) den geliştirilerek oluşturulmuştur
Ho’oponopono
yöntemi ise ilk olarak Dr Hew Len İheakala’ya öğreten kişi olan Morrnah
Simeneo tarafından eski Hawai bilgeliğinden günümüze taşınmıştır ve Joe
Vitale ve Dr Hew Len ihaleakala tarafından dünyaya duyurulmuştur. Bu
nedenle Z point & hooponoponoyu birlikte kullandığım bu yönteme
Z-ponopono yöntemi ismini verdim. Z-poponopo yöntemi ile sildiğimiz
kalıplar yaşadığımız bazı olaylar nedeniyle çok önceden bilinçaltımıza
kaydettiğimiz unuttuğumuz ama bize zarar veren duygu, düşünce inanç
kalıplarıdır.


Eckart
Tolle “Şimdinin Gücü” kitabında acı bedenden bahseder. Acı beden
biriktirilmiş deneyim ve duygulardan ibarettir. Acı bedeni oluşturan her
şey bilinçaltımızın arşivinde biriktirilmiştir. Gördüğümüz, duyduğumuz
düşündüğümüz, hissettiğimiz ve imgelediğimiz, deneyimlediğimiz her şey
bireysel ve toplumsal bilinçaltımızda birikir daha sonra bu
bilinçaltımızda biriken bu kalıpları tekrar çalmasına neden olan bir
olayla karşılaştığımızda bu eski kayıtlar tetiklenir.
Kısaca
bizler sürekli geçmişte bilinçaltımızda biriktirdiğimiz kalıplara göre
yaşar ve hareket ederiz. Bu nedenle hepimiz hayatımızın her anından,
karşılaştığımız her olaydan %100 sorumluyuz.





Kısaca
yaşamımızda ortaya çıkan her şey sadece kendi programımızın
yansımasıdır. Öyleyse bize zarar veren bu programı silip bize geliştiren
bizi mutlu eden programı bilinçaltımıza yükleyelim. İşte Z -ponopono
yöntemi bu işlemi çok kolay ve çabuk yapar.

Z-ponopono yöntemi Bizim kendimize veya başkalarına yönelttiğimiz
yargılama, eleştirme, utanç, suçluluk, hayal kırıklığı, nefret, korku
gibi güçlü duyguların kolayca temizlenmesini ve yerine pozitif
önermeleri yüklenmesini sağlayarak hayatımızı daha kolay, daha sevgi,
dolu ve çok zevkli hale gelmesini sağlar.

Z- ponopono yöntemi bir yönü ile bilinçli zihni içerirken diğer yönü ile bilinçaltı zihinde çalışır .
Peki temizlemememiz gereken bu duygular inançlar, kalıplar nasıl oluşur?
Bizim
Tanrısal ışığımızı , özümüzü yansıtmamızı engelleyen bu kalıplar,
inançlar , duygular, düşünceler hayatımızın erken dönemlerinde birisi
tarafından incitildiğimizde, yargılandığımızda, eleştirildiğimizde
geliştirmiş olduğumuz gibi geçmiş yaşamlarımızdan veya atalarımızdan
bize miras kalmış olabilir.
Bütün
bu duyguları inançları, kalıpları, nedenleri bilinçli olarak
hatırlamasak ta bilinçaltı zihnimiz bunları sürekli hatırlar, bunları
tetikleyen her olayda ortaya çıkararak bizlerin bu kalıplara göre
hareket etmemize neden olur ve tabiî ki bu davranışlarımızın sonucunda
hem kendimiz hem de çevremiz zarar görür.
Sigara
içmek, yemek yemek, tembellik, fobiler, parasal sıkıntılar, ilişki
problemleri, kıskançlık, endişe, korku, vs. bunların hepsi önceden
bilinçaltımıza stokladığımız kalıplar ve anılardır.
Bazı içsel ve dışsal olaylar bu kalıpları dürtükleyince bu kalıplar aynı playback gibi tekrar çalmaya başlar .
İşte
bu nedenle bir çoğumuz her zaman bilinçaltımızda depolanmış bu eski
kayıtlara göre hareket etmekte ve tepki göstermekteyiz.
Z
–ponopono yöntemi ile bu eski kalıplar tümüyle ve güvenle temizlenir ve
yerine istediğimiz pozitif kalıplar yüklenir. Bilinçaltımızdaki bu eski
ve zararlı kalıplar aynı bilgisayarımızdaki virüsler gibidir. Hep hata
yapmamıza neden olur. Bunun içinde bu virüsleri temizlemek ve antivirüs
programı yüklemek gerekir.
İşte Z –ponopono yöntemi aynı bu anti virüs programı gibi işlev görür.

Z -ponopono yönteminde bilinçaltımıza anahtar cümleler olan “Özür dilerim, beni afet, teşekkür ederim ,seni seviyorum.” Cümlelerini yükleriz .

Temizleme yaparken “ özür dilerim, beni affet, seni seviyorum
anahtar cümlelerini kullanırken pozitif önermeleri yüklerken ise “
teşekkür ederim seni seviyorum” anahtar cümlelerini kullanırız.
Bu anahtar cümlelerin özel bir anlamı vardır. “Özür dilerim, beni affet, seni seviyorum
cümleleri ile Tanrıdan bizi yarattığında sahip olduğumuz saflığı ve
arılığı bozduğumuz için özür diliyoruz ve tanrıya sevgimizi sunuyoruz.
Bu şekilde hem bilinçli zihnimiz hem de bilinçaltı zihnimizde arınma oluşuyor. Pozitif önerme yükledikten sonra kullandığımız “Teşekkür ederim, Seni seviyorum” anahtar cümleleri ile ise bu arınmamıza yardım ettiği ve arındığımız için Tanrıya teşekkür ediyor ve sevgilerimizi sunuyoruz.




Bilinçaltınıza
verilen diğer talimatlar ve anahtar cümleler aynı bir sihirli değnek
gibi iş görüyor ve bu zararlı kalıpları silip yeni pozitif kalıpları
yüklüyor
Kısaca
Z-ponopono yöntemi kendimizin ve başkalarının çatışan yönlerini tümüyle
iyileştirmek ve arınmak için geliştirilmiş çok basit bir yöntemdir.
Bizim
kendimize veya başkalarına yönelttiğimiz yargılama, eleştirme utanç,
suçluluk, hayal kırıklığı, nefret, korku gibi güçlü duyguların kolayca
temizlenmesini ve yerine pozitif kalıpları geçirmemizi sağlar.
Yapmamız
gerekenler ise yalnızca farkındalık halinde olmak ,karşılaştığımız
olaylara bu gözle bakmak ve her olayı arınmamız için bize sunulan bir
fırsat olarak görmektir.
Bu
şekilde baktığımızda sorunlar sadece bize sevginin gözüyle görebilmemiz
ve esinlenme ile harekete geçebilmemiz için bir şans daha vermek üzere
ortaya çıkan geçmişi yeniden canlandıran anılar olarak görünür.

Unutmayın
Bir başkasında beğenmediğiniz bir şey gördüğünüzde siz farkında olsanız
da, olmasanızda o şeye bilinçaltınızda sahipsiniz demektir ve göreviniz
bu beğenmediğiniz yargıladığınız eleştirdiğiniz enerjiyi temizlemektir.
Böylece ortak bilinçaltınızda temizlenir.

Z-ponopono
yöntemi ile çalışırken evrensel enerjiyi belirten sık sık bedensel
hisler, enerji ile ilgili deneyimler hissedilir. Bu aynı reiki, şifa
dokunuşu ve diğer kanallık yaklaşımlarında hissedilen gibidir ve
Z-ponopono işlemi sırasında arınmayı kolaylaştırır.
Z-ponopono
yöntemini uygulayan kişiler enerjiyi ellerde, ayaklarda, çakra
noktalarında karıncalanma ve hareketlilik olarak hissederler. Bazen de
bütün beden de bu duyumlar hissedilir.
Eğer büyük bir temizlenme oluştuysa insanların bütün vücutlarının
titreştiğini görülmüştür. . Bazen bu duyumlar çok güçlü olmaktadır,
hatta iç organlarda bile bu titreşimi hissedenler vardır. Enerjiye
hassas kişiler bu deneyimleri daha yoğun yaşamaktadır.
Bilinçaltı
arınma yapıldığında, hayatta istediklerimizi elde etmek için yeni ve
beklenmedik yollar bulmada zihnimiz özgürleşerek önümüzü tıkayan
zihinsel engeller de ortadan kalkar.
Z-ponopono
yöntemi ile zihnimiz bilinçaltı kalıplardan , inançlardan duyulardan
temizleniyor, böylece bizler esinlenmenin geldiği ve yeni pozitif
önermeler yükleyeceğimiz sıfır noktasına dönüyoruz.
 Z-ponopono kitabı bu 8 ana alan üzerine temizleme ve pozitifi yükleme
cümlelerinden oluşmuştur. Bu kitaptaki çalışmaları tek başınıza
yapabileceğiniz gibi cümleleri size okuyan bir arkadaşınız ile de
yapabilirisiniz. .
Aşağıdaki
8 alanda arınma sağlamak sizde fiziksel, ruhsal, duygusal, zihinsel
olarak bizlerde çarpıcı şekilde iyileştirme ve gelişim yaratır.
BEDENSEL ZİHİNSEL DUYGUSAL VE RUHSAL OLARAK DENGEDE OLMAMIZ İÇİN TEMİZLENMESİ GEREKEN 8 ANA ALAN
Bu
8 ana alanda arınmayı sırayla yapmak gerekir; çünkü bunların hepsini
sırayla yapmak fiziksel, ruhsal, duygusal, zihinsel olarak bizlerde
çarpıcı şekilde iyileştirme ve gelişim yaratır.

1 – Enerji yollarını dengelemek ve güçlendirmek

Enerji
bedenimizde çaprazlama hareket eder çünkü doğal hali budur . Enerjimiz
bedenimizde çapraz hareket ettiğinde biz sağlıklı oluruz. Oysa çoğu
zaman stres, yorgunluk enerjinin homolateral ( tek yönlü) akmasına neden
olur. Enerjinin homolateral akması uzun süre devam ettiğinde fiziksel
rahatsızlıklara ortaya çıkar . Z-ponoponoo yöntemi ile enerji yollarını
dengelemek ve güçlendirmek hem kolay hem de güvenlidir.
2 –Eski Anlaşmaları silmek ve doğum haritamızdaki negatif kişilik özelliklerini silmek
Bu
anlaşmalar duygusal dönemlerde kendimizle yaptığımız anlaşmalar
olabileceği gibi geçmiş yaşamlarımızda yaptığımız ve bu yaşamımıza
getirdiğimiz anlaşmalarda olabilir.
Örneğin hayatınızın bir döneminde korkunç sonuçlara mal olan bir risk
almış olursunuz ve olayı yaşadığınız anda bir daha asla risk almayacağım
diye bir karar almış olabilirsiniz.
Anlaşmalar
bilinçli zihin tarafından hemen unutulur ama bilinçaltında hep çok
güçlüdür ve sonraki yaşamlarda bile geçerliliğini korur. Bu kararalrda
çoğu zaman bizim iyiliğimize olmaz.
Z-ponopono
yöntemi ile bilinçaltı zihnimizi tekrar programlarız ve geçmiş
anlaşmalar ve kontratlarımızla yaptığımız bilinçli bir şekilde serbest
bırakırız.
Ayrıca doğum haritamız bizim bu yaşamda geliştirmemiz gereken pozitif
yönlerini gösterirken düzeltmemiz veya arınmamız gereken negatif
yönlerimizi göstermektedir.
Z-ponopono
yöntemi doğuştan getirdiğimiz negatif yönlerimizi temizlemek ve pozitif
yönlerimizi güçlendirmek için etkili bir yöntemdir.

3 – Kendi gücümüze sahip çıkmak
Sıklıkla
kendi gücümüzü kullanmaktan utanırız. Bu bir çok şekilde ortaya
çıkabilir. Ya kendi gerçeğimizi konuşamayız veya kendimizi savunamayız.
Kendi kişisel armağanlarımızı kabul etmekte ve ortaya sunmakta
zorlanırız ya da enerjik hissedeceğimiz deneyimleri yapmakta isteksiz
oluruz.
Z-ponopono yöntemi ile temizlemek kendi gücümüze tekrar elde etmemizi sağlar, böylece gücümüzün sorumluluğunu alırız

4 – Bizi gerileten çekirdek inançlarımızı temizlemek ve dönüştürmek
Çekirdek
inançlar diğer bütün inançlarımızın temeli olan merkezi bir inançtır.
Çekirdek inançlarımız hayatımızı her alanını etkiler. Bizi aşağı çeken
çekirdek inançlarımızı
Z-ponopono yöntemi ile temizlemek ve bize hizmet edecek şekle dönüştürmek çarpıcı bir şekilde varlığımızın her alanını etkiler.
5 -İlişkilerinizi iyileştirmek
İlişkiler beğenelim ya da beğenmeyelim yaşamımızın belkemiğini oluştururlar
Hayatımızı boyunca her şeyle ve herkesle ilişkimiz vardır. Ailemizle
arkadaşlarımızla, patronumuzla, müşterilerimizle, arkadaşlarımızla ve
sevmediklerimizle… Ayrıca para ile arabalar ile ve kaçınmak istediğimiz
şeylerle de ilişkilerimiz vardır Tabii ki kendimizle olan ilişkimizi de
unutmayalım. İlişkiler zor olabilir, ödüllendirici olabilir ve bu ikisi
arasında olabilir. İyi bir ilişki ile kötü bir ilişki arasında tek fark
her ilişkide deneyimlediğimiz farklı dirençlerdir. İlişkilerimizdeki
zorlukları Z-ponopono yöntemi ile temizlemek çok kolaydır.

6. Geçmiş deneyim travmalarını iyileştirmek
Yaşamımızın
erken dönemlerinde meydana gelmiş iyileştirilmemiş travmalar ister
büyük bir travma, ister küçük bir travma olsun bizde yaralar açar, hayal
kırıklıkları yaratır, enerjinizi tüketir, kendimize ve dünyaya
bakışınızı negatif yönde değiştirir . Bu travmalarda kolaylıkla ve
güvenle Z-ponopono yöntemi ile temizlenir.

7- Belirli hayat zorluklarının üstesinden gelmek
Birçok
kişi ortak olarak uğraştığımız hayat problemleri vardır; bunlar
hastalık, para problemi , topluluk önünde konuşma ve aşk acıları gibi
yaşam zorluklarıdır. Z-ponopono yöntemi ile bu zorlukları temizlemek son
derece etkili ve kolay olmaktadır

8- istediklerimizi kendimize çekmek
Z-ponopono
yöntemi ile hayatımızın değişik alanlarında yarattığımız istemediğimiz
tezahürleri silip yerine istediklerimizi kolayca yükleriz.
Yukarda
kısaca tanımladığım bu 8 alandaki arınmanın her biri birbiri ile
bağlantılıdır. Sistematik olarak sıra ile her bir çalışmayı yapmak bizde
fark edilir bir şekilde duygusal, ruhsal, zihinsel, fiziksel bir
esenlik etkisi yaratacaktır.

             Ecz. Sevinc Sultan
************************************************


 Daha fazla yaratım aracı ve bilgi için kitaplarımı satın alarak hayatınıza  katkıda bulunmak ister misiniz?

Kontrol Sende – Çekim Yasası ve Bilinçaltı Dönüşüm Rehberi Kitabı – 2019 – 2 nci Baskı


 KONTROL SENDE
İzin Ver GELSİN, İzin Ver OLSUN
Çekim yasası ve Bilinçaltı Kayıt Dönüşüm Rehberi

Düzenlemiş İkinci Baskı

************************************************

Bilinçli Yaratma Sanatı Kitabı

Daha İyi Bir yaşam için

BİLİNÇLİ YARATMA SANATI


******************************

Kitapları Temin İçin : cekimyasasi@hotmail.com

Tel/Whatsapp : 0 553 06 00 464

www.halissahiner.com


Similar Posts

13 Comments

  1. Yazının altındaki linkten kitabı indirdiğinizde 8 adet çalışma var. Yöntemin uygulaması örnekleri ile mevcut.

  2. Merhabalar halis bey.
    Sizi tesadüf buldum iyiki bulmusum cok yeni ve degisik metotlar tanistim.Yazilariniz cok samimi geldi. size sorularim var.z-ponopo 8. tekniginin bir günde kac tanesini uygulayabiliriz.ve kac gün uygulayacagiz.yine 21 günmü?sevgiyle kalin

  3. faydalı olduysa ne mutlu bana.
    Z.ponopono tekniğindeki 8 çalışmayı günlere hatta haftalara yaymak bence mantıklı. Öncelikle çalışma yapılacak konuya odaklanmak o konu ile ilgili duyguları hissetmek çok önemli, hissetmediğiniz hiç bir duyguyu dönüşteremezsiniz. Bunun içinde hızlı bir şekilde yüzeysel çalışma yerine sindire sindire yapmak daha akıllıca ve verimli olacaktır. Özellikle travma çalışmalarını sizde iz bırakan hatırladığınız tüm bilinçaltı kayıtları için ayrı ayrı yapmak çok etkili olacaktır.
    21 kuralı olumlamalar için geçerli.

  4. merhaba halis bey z-ponopono çalışmasını yaparken cümleleri okuyarak ardından anahtar kelimeleri tekrarlamak çok uzun sürüyor,z-ponopono çalışmasındaki cümleleri acaba mp3 şeklinde bir çalışma yapma durumunuz var mı?örneğin funda yılmazların z-point korku temizliği mp3'ü çok etkili,dinledikçe işe yarıyor.yukarıdaki z-ponopono dosyasında geçen olumlama cümlelerini kullanarak mp3 hazırlansa on binler bundan faydalanır ve etkili olur diye düşünüyorum.teşekkürler.

  5. merhaba halis bey z-ponopono çalışmasını yaparken cümleleri okuyarak ardından anahtar kelimeleri tekrarlamak çok uzun sürüyor,z-ponopono çalışmasındaki cümleleri acaba mp3 şeklinde bir çalışma yapma durumunuz var mı?örneğin funda yılmazların z-point korku temizliği mp3'ü çok etkili,dinledikçe işe yarıyor.yukarıdaki z-ponopono dosyasında geçen olumlama cümlelerini kullanarak mp3 hazırlansa on binler bundan faydalanır ve etkili olur diye düşünüyorum.teşekkürler.

  6. Halis Bey 8 Çalışmadan şuan ihtiyacımızın yoğunluğuna göre istediğimiz çalışmadan başlayabilir miyiz acaba

Comments are closed.