Beynin Performansını Artırmak için Nefes Çalışmaları
Burun Kanallarını Değiştirerek Nefes Alışverişi Nefesin burun delikleri arasında yer değiştirilerek alınması, sempatik ve parasempatik sinir sistemlerini, beyinin…
nefesle bilinçaltı kontrolu
Holotropik Nefes Teknikleri
Bu özel teknikler bütünlüğü oluşturan veya başka manada dengeleyici nefes teknikleri olarak bilinmektedir Bilinç’in, hızlı solunum, uyarıcı…
End of content
End of content